En 1982, el Ministerio de Agricultura, Silvicultura y Pesca de Japón instituyó un programa nacional de baños forestales y desde entonces ha designado varias reservas regionales de baños forestales. Bañarse en el bosque, o shinrin-yoku, es simplemente pasar tiempo al aire libre bajo el dosel de los árboles. En japonés, «shinrin» significa bosque y «yoku» significa baño, o sumergirse en el bosque y sumergirse en la atmósfera a través de los sentidos, según el Dr. Qing Li, presidente de la Sociedad Japonesa de Medicina Forestal y uno de los principales investigadores de baño de bosque de Japón.